Nagranie 15: Inni

Nagranie 15: Inni

(Cisza. Przez moment jakby miał nie mówić wcale. W końcu zaczyna – spokojnie, bez napięcia.) Dziś coś mnie poruszyło.Nie wiem jeszcze, czy to było dobre, czy złe. Ale poruszyło. Podczas zajęć jeden z chłopaków czytał swoją pracę. O samotności.Nie takiej książkowej, nie tej „bo nie mam nikogo”.Tylko tej, która dopada cię, kiedy jesteś wśród ludzi….

Moja droga do trzeźwości: dopiero w trzeźwości zaczęłam naprawdę poznawać siebie

Alkohol ukradł mi tożsamość – trzeźwość pozwoliła mi ją stworzyć od nowa. Mam na imię Kamila. Mam 40 lat i jestem trzeźwa od sześciu. Bez zapicia. Bez „nawrotów z twistem”. Ale zanim brzmi to jak początek idealnej historii, powiem jedno: moja droga do trzeźwości to nie była prosta ścieżka, tylko wijący się, popękany chodnik, na…

Odcinek 6: Droga A – Podziel się czymś… czymkolwiek

Odcinek 6: Droga A – Podziel się czymś… czymkolwiek

Anna siedziała na skraju krzesła, z dłonią zaciśniętą na pasku swojej torebki, jakby ta torebka mogła ją ochronić. W sali było cicho, chociaż siedziało tam już kilkanaście osób. Krzesła ustawione były w kręgu – nie za ciasno, ale też tak, żeby nie dało się ukryć. Jakby sam układ wymuszał obecność. I obecność właśnie była tym,…

Osoba w momencie refleksji, symbolizująca nowy początek i decyzję o terapii.

Czy kiedykolwiek jest za późno na terapię uzależnień?

Czy kiedykolwiek pomyślałeś, że dla Ciebie jest już za późno? Być może od lat zmagasz się z nałogiem, a głos w Twojej głowie powtarza: „Trudno, stracone szanse, stracone lata – teraz to już nic się nie zmieni”. Czujesz ciężar tych doświadczeń i zastanawiasz się, czy terapia uzależnień ma w ogóle sens w Twoim przypadku. Pozwól,…

Moja droga do trzeźwości: trzeźwość to nie tylko abstynencja, ale zmiana całego życia

Trzeźwość to nie tylko niepicie, to codzienna walka o bycie człowiekiem, przy którym inni czują się bezpiecznie. Mam na imię Darek, mam 58 lat i od 16 lat jestem trzeźwy. To brzmi jak imponująca liczba, ale sama długość trzeźwości nie znaczy nic, jeśli nie idzie za nią prawdziwa zmiana. A do tej dojrzewałem stopniowo –…

Nagranie 12: Obserwator

Nagranie 12: Obserwator

(Westchnienie, jakby chwilowe zawahanie przed mówieniem.) To dziwne.Nie tak to sobie wyobrażałem. Myślałem, że ten ośrodek będzie… zimny. Surowy. Że wszyscy będą tu chodzić jak cienie, spuszczać głowy i odliczać dni do wyjścia. Że będzie się tu czuło ciężar. A jest… inaczej. Nie mówię, że jest lekko – nie jest. Ale ta atmosfera… jest w…

Wspólne trzeźwienie: Jak pomagać sobie nawzajem w związku i rodzinie?

Wspólne trzeźwienie: Jak pomagać sobie nawzajem w związku i rodzinie?

Trzeźwość to droga, którą nierzadko przemierzają całe rodziny. Uzależnienie, jak burza, dotyka nie tylko osoby, która zmaga się z problemem, ale także jej bliskich. Jednak wspólne trzeźwienie daje wyjątkową szansę na zbudowanie silniejszych, bardziej autentycznych relacji i nowego początku. Jak to zrobić? Oto praktyczny poradnik, który pokaże, jak wspólnie odnaleźć harmonię i zdrowie. Co oznacza…