Nagranie 17: Rozmowa z Zosią

Nagranie 17: Rozmowa z Zosią

(Mówi spokojniej niż zwykle. Bez napięcia.) Dzisiaj było jakoś… cicho. W środku.Nie pusto.Po prostu – spokojnie. (Milknie na sekundę.) Mamy nowego w ośrodku.Przyszedł rano, jeszcze trochę rozbity.Znałem ten wzrok.Sam go miałem. Ten moment, kiedy człowiek się zastanawia, czy nie wstać i nie wyjść, zanim ktoś się zorientuje, że w ogóle przyszedł. Poprosili mnie, żebym mu…

Osoba doświadczająca głodu alkoholowego, stojąca w refleksji

Głód w uzależnieniu – wróg, nauczyciel, znak

Czasem pojawia się nagle, jak fala. Czasem sączy się powoli – jakby coś pod skórą, jakby echo dawnej melodii, której nie chcesz już nucić, a jednak ją znasz. Głód. To jedno z najbardziej niezrozumianych doświadczeń w procesie zdrowienia. I jedno z najbardziej demonizowanych. Z perspektywy terapeuty wiem jedno: nie da się przejść przez trzeźwienie bez…

Moja droga do trzeźwości: w Wigilię wylądowałem w noclegowni. Dziś jestem ojcem czwórki dzieci i trzeźwy od 15 lat

Nie musisz wierzyć, że będzie dobrze – wystarczy, że przestaniesz wierzyć, że tak jak teraz musi już być zawsze. Mam na imię Darek. Mam 45 lat i od piętnastu lat jestem trzeźwy. Ani razu nie wróciłem do picia, ani do narkotyków. Ale nie dlatego, że jestem jakiś szczególnie silny. Przeciwnie – miałem swoje dno głębsze…

Mężczyzna z zamyśloną twarzą, symbolizujący moment zatrzymania i wypalenia w trzeźwieniu

Wypalenie w trzeźwieniu – czy można być zmęczonym zdrowieniem?

Cześć. Jeśli to czytasz, być może jesteś już jakiś czas w trzeźwości. Masz za sobą detoks, terapię, być może mityngi. Twoje życie wróciło na tory. A jednak… coś jest nie tak. Jesteś zmęczony. Czasem rozdrażniony. Nic nie cieszy jak kiedyś. Wszystko wygląda dobrze na papierze, ale w środku czujesz się pusto. Witaj w rzeczywistości, o…

Mężczyzna spoglądający na zegar na ścianie, symbolizujący refleksję nad czasem w procesie trzeźwienia

Trzeźwość a poczucie czasu: jak nałóg zatrzymuje zegary i jak odzyskać własną historię

Cześć, zatrzymaj się na chwilę. Wyobraź sobie, że życie to zegar kieszonkowy. Taki stary, piękny, z wygrawerowanymi inicjałami. Tylko że w pewnym momencie uzależnienie wybiło w nim szybkę i pogubiło wskazówki. Czas przestał płynąć normalnie.Możesz stać w miejscu przez lata, możesz przegapić najlepsze sezony życia, możesz budzić się nagle z poczuciem, że wszystko to był…

Nagranie 16: Pierwsze słowa prawdy

Nagranie 16: Pierwsze słowa prawdy

(Cisza, tylko cichy oddech na początku. Jakby Tomek zbierał się do mówienia.) Dzisiaj… coś się stało. Coś, co trudno mi nawet do końca opisać. Na zajęciach dostaliśmy zadanie – przeczytać list od bliskiej osoby. Nie byle jaki list. List o tym, jak wyglądało życie z nami w trakcie picia. Jak naprawdę wyglądało. (Wdech. Krótkie milczenie.)…

Symboliczne zdjęcie ilustrujące temat uzależnienia wśród zawodów pomagających.

Trzeźwe tabu: uzależnienia wśród terapeutów, lekarzy i duchownych – czyli wtedy, gdy pomagający sami potrzebują pomocy

Cześć.Dziś zabiorę Cię w podróż nieco inną niż zwykle. Nie będzie o statystykach, nie będzie o schematach.Będzie o człowieczeństwie. O kruchości. O tym, że ci, którzy trzymają dla innych latarkę w ciemności… czasem sami potykają się o własne kamienie. Z perspektywy terapeuty, który od kilkunastu lat siedzi po tej stronie stołu, wiem jedno: uzależnienie nie…