Rozmowa z bliskim w nałogu: jak pomóc i co mówić, by wspierać leczenie uzależnienia?

Rozmowa z bliskim w nałogu: jak pomóc i co mówić, by wspierać leczenie uzależnienia?

Jednym z kluczowych kroków w walce z uzależnieniem jest właściwa rozmowa wspierająca leczenie uzależnienia. Osoby, które szukają wsparcia dla siebie lub bliskich, często nie wiedzą, jak rozmawiać o nałogu, by nie zranić i jednocześnie pomóc. Dowiedz się, jak prowadzić taką rozmowę, aby wspierać proces zdrowienia. Rozmowa z kimś, kto zmaga się z uzależnieniem, może przypominać…

Dlaczego właściwie NIE powinieneś iść na terapię uzależnień? Oto 5 niesamowitych wymówek!

Dlaczego właściwie NIE powinieneś iść na terapię uzależnień? Oto 5 niesamowitych wymówek!

Cześć! Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego terapia uzależnienia nie jest dla Ciebie? Pewnie myślisz, że to strata czasu, pieniędzy i energii. Przecież jest tyle lepszych sposobów na spędzenie czasu, prawda? Można obejrzeć Netflixa, zająć się nowym hobby albo… wypić kolejnego drinka. Dziś więc na przekór trendom i zdrowemu rozsądkowi podam Ci 5 najlepszych wymówek, dla…

Witajcie w „Dzienniku Tomka” – fikcyjna postać, prawdziwe emocje

Witajcie w „Dzienniku Tomka” – fikcyjna postać, prawdziwe emocje

Na pierwszy rzut oka Tomek, 35-letni mąż, ojciec i aktywny zawodowo człowiek, może wydawać się kimś zwykłym, podobnym do wielu ludzi, których mijamy na ulicy. Ale jego historia, choć fikcyjna, niesie ze sobą niezwykle prawdziwe doświadczenia – takie, z jakimi zmagają się tysiące osób każdego dnia. Tomek to postać, której losy będą towarzyszyć Wam przez…

Chemia trzeźwości: Co dzieje się w Twoim ciele, gdy przestajesz pić alkohol?

Chemia trzeźwości: Co dzieje się w Twoim ciele, gdy przestajesz pić alkohol?

Cześć, jesteś gotów na małą podróż chemiczną, aby dowiedzieć się co dzieje się w Twoim ciele, gdy przestajesz pić alkohol? Picie alkoholu to jak zaproszenie do mózgu wyjątkowo kapryśnego gościa. Może na początku jest zabawnie, wszyscy się śmieją, ale z czasem zaczynają się problemy, które wydają się nie do ogarnięcia. W końcu nikt nie chce,…